8 살에서 10 살짜리 야구 훈련

8 살에서 10 살짜리 야구 훈련
8 살에서 10 살짜리 야구 훈련

8 세에서 10 살 사이의 야구 팀을지도하는 것이 항상 쉬운 일은 아닙니다. 선수는 젊고 게임의 기본 원리와 기술을 배워야합니다. 이를 수행하는 유일한 방법은 정기적 인 방법입니다. 그러나 어린 마음을 가진 사람들은 게임을 배우는 데 도움을 줄뿐만 아니라 지루해 지거나 관심을 잃지 않도록 루틴과 훈련을 준비해야합니다. 여러 가지 야구 훈련이 당신을 도울 수 있습니다.

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Tee Hitting Drill

이 훈련은 피치의 위치를 ​​기준으로 스윙을하고 자신의 스윙을 조정할 때 플레이어가 볼에 집중할 수 있도록 도와줍니다. 야구와 티가 필요합니다. 타자들이 헬멧을 착용하고 있는지 확인하십시오. 티를 플레이트 중앙에 놓고 플레이어가 볼을 치도록합니다. 타자의 위치를 ​​바꾸지 않고 티를 플레이트 주변의 다른 지역으로 이동하십시오. 내부 및 외부 위치를 번갈아 가며 사용하십시오. 어린 선수가 타격 자세를 바꾸지 않고도 다른 위치에서 볼을 치도록 연습하십시오.

보너스 볼

야구 훈련 및 코칭 팁 웹 사이트에서는 보너스 공을 훈련으로 제안하여 어린 선수들이 공을 던지고 1 루에 던질 수 있도록 도와줍니다. 3 루에 선수를 배치하고, 땅에 떨어 뜨리고 홈 플레이트에서 공을 날릴 때 공을 휘두르는 순서로 굴 리도록하십시오. 각 플레이어가 재미있는 경쟁을 할 수 있도록 포인트를 추적하십시오. 플레이어가 공을 잡으면 2 점을줍니다. 오류없이 땅볼을 휘두르는 것은 1 점이어야합니다. 실수없이 1 루에 던지는 것도 1 점이되어야합니다. 드릴의 승자에게 보상을주십시오.

릴레이 레이스

이 훈련은 플레이어가베이스를 빠르고 안전하게 운영하는 방법을 가르쳐줍니다. 팀을 두 개의 작은 팀으로 나눕니다. 홈 플레이트에서 1 위, 2 루에서 다른 1 위. 각 라인의 첫 번째 선수에게 야구를하십시오. 당신의 명령에 따라, 플레이어가 기지를 놓치지 않고 최대한 빨리 기지 주변을 달려 나가게하십시오. 일단 그들이 도망 가면, 그들은 달리기를 시작하기 전에 다음 선수에게 공을 넘겨 주어야합니다. 어떤 팀이 더 빠른 지 알아 봄으로써 재미있는 대회로 만드십시오.